石峰新闻网讯（ 通讯员 陈超）为增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，9月2日上午，杉木塘社区特邀株洲市康复医院在社区二楼会议室举办了健康知识讲座，此次活动吸引了20余名老年朋友参加。

　　株洲市康复医院内科副主任颜建文结合自身工作经验，深入浅出地讲解了心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风这四种中老年人中常见疾病的预防措施，并就如何合理膳食、合理运动，增强抗病能力知识作了交流。讲课结束后，许多老同志就一些自己关心的问题向医生咨询。

　　通过举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。